産後のからだは、思っている以上にダメージを受けているに加え、夜間の授乳で、睡眠不足感や疲労も強く、ママ自身のセルフケアまで手が回らないことも。  

産後ケアは、そんな産後のお母さんが安心して育児に向き合えるように、適切なケアがうけれるサービスです。 

産院にて受けれる、ショートステイ型（宿泊）とデイサービス型（日帰り）に加え、自宅でうけれるアウトリーチ型（訪問）があります。

おうちでの産後ケアは、短時間ではあるものの、家に来てくれるので、外出の荷物の心配もなく、上の子がいても利用することができます。

また、在宅であれば、旦那さんやお家の方へも、お家での子育て環境もみせてもらいながらアドバイスできるので、より、おうちでの生活に合わせた提案ができるのが強みです。
 

厚木市在住であれば、、生後1歳未満のお子さんを持つ母親は、各サービスを7回までうけることができます。

お母さんと赤ちゃんの健康の確認をしたり、母乳ケアや授乳のアドバイス、赤ちゃんの発育のチェック、育児や生活のアドバイス、相談などを受けることができます。

「授乳のサポートしてほしい」
「疲れているので休息したい」
「育児相談がしたい」
お母さんの悩みは多岐にわたりますが、赤ちゃんとの新しい生活に、慣れるのに大変で心身の負担が大きいと感じる方、リフレッシュしたい方、不安解消したい方におすすめです。

おうちで産後ケアは、在宅であれば可能です。お父さんやご家族も一緒に相談できるので、家族全体のサポートがより充実します。

特に、初めて出産されるお母さんや、退院してから1～２か月の間は、心身への負担が大きいので、産後ケアの利用が、役立ちます。 

・授乳を軌道にのせたいとき
・育児不安を解消したいとき
・乳房の調子が悪いとき
・リフレッシュしたいとき
・疲れがたまる前
・離乳食や卒乳など助産師に相談したいことがあるとき
 

このように、ご自身の生活状況に合わせて、利用される方がほとんどです。 

また、継続的に利用していただくことで、お母さんの孤立を防ぎ、不安が解消されるので、楽しく安心した育児ができるようになります。

基本は、お母さんとどのように過ごしたいか伺い、希望に添えるようにしていますので、担当助産師にお伝えください。おうちでの産後ケアは、１回２時間です。

～Ａさんの スケジュール例～

10：00
お家に到着
困っていることや、どんな風に過ごしたいかなど問診

10：30
体重測定、母乳の状況の確認と支援

10：45
育児の相談
ママの希望によりスキンケアと、ベビーマッサージの方法を伝える

11：00
ママ休息
預かりの間、沐浴おこなう

12：00
産後ケア終了

令和8年4月より、母子手帳交付時に、厚木市産後ケア事業利用券が配布されます。出産直後から、各産後ケアの利用が可能です。

厚木市助産師会のおうちで産後ケアは、公式LINEアカウントより、お申込みができます。

厚木市にお住まいの方は、利用券1枚と自己負担額は、2，000円で産後ケアをうけれます。
そのほか、予約直前のキャンセルの場合や、土日祝日の時間、延長したとき、離乳食訪問などにつきましては、別途追加料金が発生します。 詳しくは、公式LINEをご確認ください。

また、厚木市外にお住まいの方には、自費での産後ケアを1時間5,000円から承っています。詳しくは公式LINEでご相談ください。

産後ケア対象のお子さんの預かりは可能ですが、お母さんが外出したり、別室でお休みすることは安全上の観点からできません。

お母さんの目の届く範囲でお預かりいたします。また、上のお子さんの託児は行っておりません。

家事支援に関しては、サポート対象外になります。

厚木市では、家事代行に関しては、 産後半年以内の方に、「ほっとタイム」のご利用料金の助成あります。民間サービスなども、併せてご検討ください。

利用日の前々日17時までにご連絡いただければ、キャンセルや変更が可能です。
それ以降や無連絡のキャンセルは、キャンセル料2，000円が発生しますので、ご了承ください。

お子様のことですので、急な体調不良のこともあるかと思います。キャンセルや予約の変更の際には、担当助産師か公式LINEの方へご連絡ください。

おうちでの産後ケアでは、乳腺炎予防の排乳マッサージ、授乳姿勢や、生活に関するアドバイスはできますが、医療行為はできません。
乳腺炎の場合のマッサージ・ケアやその他の医療行為が必要な場合は、産院の母乳外来など、医療機関をご利用ください。

里帰り先が、同じ厚木市内であれば利用券の使用が可能です。
市外への里帰りの方は、厚木の自宅に戻られてからご利用ください。

また 厚木市外にお住まいで厚木へ里帰りされている方が産後ケアをご利用される場合は、自費でのご案内となりますが、1時間5,000円〜お受けしております。